酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.我用这个专用粉,不用再加其他粉
2.成份已配好的
3.工具很重要!之前用过家里的不锈钢碟蒸得不好!要买盆先量好锅尺寸再买!我32CM锅,买了斜对角29CM的盆,刚好可以放两盆同时蒸!用电饭锅配得胶杯量粉就非常好!
4.大火烧开水,盆里擦一层油,放锅里蒸20-30秒(不蒸也可以)
5.倒一汤勺粉,抖下盆摊平,加配料(肉等),肉碎可以加酱油,油等捞一下,大火蒸3分钟左右,撒上葱花再蒸一会即可
6.如果做斋蛋肠,倒粉后抖平蒸2钟左右再倒入蛋浆(我今天加了榨菜),再蒸22-30秒撒上葱花再蒸一会!用铲片从边开始铲起!
7.浇上酱油!开动!酱油我喜欢葱花或蒜蓉加生抽加油蒸一下!
8.蛋肠也是绝配!今早的美味早餐!
个人认为:工具和粉酱调配是关键!调料根据自己口味调就好!