水煮肉片

水煮肉片
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健康功效

猪里脊肉:补肾
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

白菜叶 80克
白金针磨 100克
干红椒段 30克
麻椒粒 30粒
花椒粒 30粒
鸡蛋清 1个
葱,姜,大蒜 适量
郫县豆瓣酱 3小勺
玉米淀粉 适量
香味 两片

水煮肉片的做法

  • 水煮肉片的做法图解1

    1.准备蔬菜,称重

  • 水煮肉片的做法图解2

    2.准备食材

  • 水煮肉片的做法图解3

    3.把里脊肉切薄片

  • 水煮肉片的做法图解4

    4.放在盆里,加入,盐,味精,鸡粉,生抽,蛋清,玉米淀粉,料酒

  • 水煮肉片的做法图解5

    5.袋一次性手套,用手抓拌,腌制15分钟

  • 水煮肉片的做法图解6

    6.锅加热,烧清水

  • 水煮肉片的做法图解7

    7.把,所有的青菜,都煮软,

  • 水煮肉片的做法图解8

    8.捞出,控干水分

  • 水煮肉片的做法图解9

    9.锅加热,把,红椒段,麻椒一半,花椒一半,放在锅里,干炒,炒出香味,放在碗里,备用,这样一会,浇油的时候更加香

  • 水煮肉片的做法图解10

    10.热火,放油,

  • 水煮肉片的做法图解11

    11.把腌制好的肉片,放锅里,滑一滑,炒至变色,就可以,不要,炒时间长了,肉变老了就不好吃了

  • 水煮肉片的做法图解12

    12.锅,放油,把豆瓣酱放锅里。炒出红油

  • 水煮肉片的做法图解13

    13.加入,红椒段。八角,香味,姜片,葱花,蒜瓣。炒香

  • 水煮肉片的做法图解14

    14.倒入晾凉的白开水,这个看自己做的菜多少,适量就可以,

  • 水煮肉片的做法图解15

    15.汤,烧开,把所有的青菜放在锅里煮一煮,这样使青菜更好的入味

  • 水煮肉片的做法图解16

    16.把,煮好的青菜放在碗里,垫底用

  • 水煮肉片的做法图解17

    17.把肉放在锅里,放几颗红枣,炖5至10分钟

  • 水煮肉片的做法图解18

    18.炖好,带着汤一起到在碗里,把,炒好的红椒段,葱,蒜末,铺在上面,摆上几根香菜

  • 水煮肉片的做法图解19

    19.锅,加热,放入油,把烧热的油,泼在上面即可

  • 水煮肉片的做法图解20

    20.做好的

  • 水煮肉片的做法图解21

    21.成品

水煮肉片的家常做法

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