豆角:低蛋白质
五花肉:润燥、养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼



1.豆角切丝



2.五花肉切丝



3.葱姜蒜切碎



4.锅中倒入油烧热



5.放入肉丝



6.翻炒



7.放入葱姜蒜



8.倒入料酒



9.酱油



10.炒香



11.放入豆角丝



12.盐调味



13.翻匀



14.放入面条



15.倒入开水



16.盖盖焖制



17.汤汁收浓



18.放入味精



19.筷子搅拌均匀即可



20.一道美味的豆角肉丝焖面就做好了



21.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
每次焖的面与豆角量不同,放入开水时,水与菜基本持平,喜欢干一点可稍微少放一些。
