减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤

减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤
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健康功效

丝瓜:凉血
猪肝:利尿
红椒:温中

食材用料

开水 1碗
2克
白胡椒粉 少许
花生仁 6粒

减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解1

    1.丝瓜洗干净刮去皮备用

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解2

    2.然后切成条状即可

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解3

    3.准备一份卤熟的猪肝,也切成长条状

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解4

    4.锅中只需要加开水,烧开

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解5

    5.然后放入丝瓜煮到碧绿

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解6

    6.把猪肝放进去,一起煮两分钟左右

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解7

    7.撒少许盐

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解8

    8.胡椒粉

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解9

    9.撒少许红椒丝和几颗花生仁

  • 减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的做法图解10

    10.装盘淋香油即可
    美味营养的丝瓜猪肝汤就做好了
    敏茹意作品

小贴士

嫩一点的丝瓜可以不要去皮的
猪肝是买来卤好的
盐要看着少放点

减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤的家常做法

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