西红柿鸡蛋面

西红柿鸡蛋面
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作者:秦紫小厨

健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫甘蓝:低蛋白质

西红柿鸡蛋面的做法

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解1

    1.准备好图中食材,将西红柿,葱,螺丝椒用刚入有果蔬盐的清水理冲洗浸泡15-20分钟。

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解2

    2.趁泡蔬菜有时间我们来和面,在500克的面粉中打入一个鸡蛋,边和面边到甘蓝汁,

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解3

    3.把紫甘蓝切成丝,放到榨汁机,加纯净水炸成汁。

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解4

    4.把面活匀,盖上盖儿,醒面20—30分钟

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解5

    5.醒面时间已经足够做菜了。打鸡蛋,切葱沫,蒜片,辣椒丝,西红柿切碎一些,

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解6

    6.炒锅倒油,油热倒入蛋液,炒碎,成盘备用

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解7

    7.再次炒锅热油,放入花椒粉,葱末,蒜片,辣椒丝,翻炒两下,倒入西红柿

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解8

    8.放盐,糖,极味鲜生抽,翻炒至西红柿大部分都成汁,倒入水,反放刚刚炒好的鸡蛋。

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解9

    9.干锅盖小火闷三分钟

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解10

    10.有三分钟打一锅水,预备煮面

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解11

    11.成盘

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解12

    12.下来压面条,面团切片,每片首尾相连,用压面机压成很宽的面片,中块槽吧面片压成面条成功,这时水也开了,下面煮三分钟,

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解13

    13.煮好过凉成盘已经很可爱了

  • 西红柿鸡蛋面的做法图解14

    14.浇上西红柿鸡蛋卤。大功告成

小贴士

面一定要活的硬一些,煮面颠三次冷水,成出来过凉,这样更筋道,西红柿切碎方便煮烂,这样吃面就不会不小心被大块西红柿酸到了,炒菜时放点糖提鲜还能压制西红柿的酸味。

本菜谱由秦紫小厨上传

西红柿鸡蛋面的家常做法

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