鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 西红柿:活血化瘀
1.放油高温炒鸡蛋，放西红柿，然后加葱花。
2.烧水
3.煮面
4.加盐，生抽，老抽，味精调味
油温要高，这样炒出的鸡蛋才好吃。
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃，要营养全面
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