鸡肝炖土豆

鸡肝炖土豆
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作者:空白_gxIe

健康功效

鸡肝:护眼明目、抗癌防癌
土豆:消肿
酱油:活血化瘀

鸡肝炖土豆的做法

  • 鸡肝炖土豆的做法图解1

    1.鸡肝泡一会用水,然后洗净

  • 鸡肝炖土豆的做法图解2

    2.土豆一个切块,

  • 鸡肝炖土豆的做法图解3

    3.先把鸡肝焯水,

  • 鸡肝炖土豆的做法图解4

    4.再用水冲下沫子,

  • 鸡肝炖土豆的做法图解5

    5.锅中放适量油,油热放姜片,蒜末爆香,

  • 鸡肝炖土豆的做法图解6

    6.倒入鸡肝和土豆块放适量十三香翻炒。。

  • 鸡肝炖土豆的做法图解7

    7.加酱油翻炒。。

  • 鸡肝炖土豆的做法图解8

    8.倒适量水和适量盐炖一会。。

  • 鸡肝炖土豆的做法图解9

    9.炖十多分钟快好了时,放适量鸡精,翻炒均匀,

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鸡肝炖土豆的家常做法

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