
黄瓜:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
猪头肉 | |
油辣子(辣椒油) | 盐 |
味极鲜酱油 | |
芝麻酱 |
1.黄瓜拍几下然后切片更容易入味,猪头肉切片,蒜拍碎切末和黄瓜猪头肉一起放到小盆里
2.往小盆内放适量盐,味精,味极鲜酱油,醋,白糖调味,起锅放少许花生油,香油,油辣子,花椒煸出香味,快速淋在准备好的黄瓜猪头肉上,最后淋上少许芝麻酱
3.搅拌均匀ok啦
1:煸料时时间不易过长,以免油辣子和花椒糊掉影响风味
2:一般煸完料我会直接把花椒拣出来以免吃的时候不小吃了



