清蒸凉拌菜

清蒸凉拌菜
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健康功效

胡萝卜:活血化瘀
西兰花:活血化瘀
黄瓜:活血化瘀

清蒸凉拌菜的做法

  • 清蒸凉拌菜的做法图解1

    1.将木耳用水泡开洗净,黄瓜,胡萝卜洗净切成条,西兰花,紫甘蓝洗净切成块。

  • 清蒸凉拌菜的做法图解2

    2.将西兰花,胡萝卜,木耳放到奈彩米芳香蒸锅里

  • 清蒸凉拌菜的做法图解3

    3.开大火,开锅后换成小火蒸5分钟

  • 清蒸凉拌菜的做法图解4

    4.时间到了,掀开锅盖

  • 清蒸凉拌菜的做法图解5

    5.盛出西兰花,胡萝卜,木耳过一下凉水

  • 清蒸凉拌菜的做法图解6

    6.把要拌的菜都放进盆里,放上蒜末,盐,生抽,醋,糖,香油,根据自己的口味调味搅拌均匀即可!

  • 清蒸凉拌菜的做法图解7

    7.把搅拌好的凉菜倒入盘中,一道美味爽口的凉菜就拌好了!尝一尝吧!

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清蒸凉拌菜的家常做法

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