菠菜拌宽粉

菠菜拌宽粉
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健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中
白糖:低蛋白质

食材用料

宽粉条 适量
红辣椒 1个
小尖椒 适量
老抽 适量
油泼辣子 适量
食用醋 适量
鸡精 适量

菠菜拌宽粉的做法

  • 菠菜拌宽粉的做法图解1

    1.先来一张成品图。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解2

    2.宽粉放开水锅里煮一下。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解3

    3.在盖好锅盖焖15分钟。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解4

    4.焖好的粉条过凉水,目的是为了让粉囗感更好。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解5

    5.摘洗干净的菠菜焯水。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解6

    6.焯水的菠菜放凉水里泡一下。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解7

    7.切好的红辣椒焯水断生。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解8

    8.准备好调味汁。(大蒜碎,小尖椒碎,小葱碎,熟油爆香花椒捞出来丢了,将油泼入那些小料中,加入一小勺糖,二小勺蚝油,3小勺食用醋,1小勺蘑菇精,在加入自家捣鼓的油泼辣子,加入适量开水调制成汁)。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解9

    9.把烫好的菠菜,宽粉,红辣椒盛盆里。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解10

    10.倒入调料汁,搅拌均匀。

  • 菠菜拌宽粉的做法图解11

    11.盛盘上桌,开动吧,味道挺好的。

小贴士

1,简单小菜没有什么技巧。
2,调味料大家可以根据自家口味决定。
3,这仅是我家的吃法,若有不同敬请见谅。

菠菜拌宽粉的家常做法

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