芹菜炒豆干

芹菜炒豆干
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作者:我爱吃鱼

健康功效

芹菜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

芹菜炒豆干的做法

  • 芹菜炒豆干的做法图解1

    1.所需食材洗净,芹菜茎叶分开切成段,胡萝卜切细条,豆干切条。

  • 芹菜炒豆干的做法图解2

    2.葱姜备好。

  • 芹菜炒豆干的做法图解3

    3.锅内入适量食用油,油热后放1勺郫县豆瓣酱翻炒。

  • 芹菜炒豆干的做法图解4

    4.加入胡萝卜条翻炒片刻。

  • 芹菜炒豆干的做法图解5

    5.加入芹菜茎炒至六七成熟。

  • 芹菜炒豆干的做法图解6

    6.加葱姜继续翻炒,加适量酱油翻炒均匀。

  • 芹菜炒豆干的做法图解7

    7.将豆干和芹菜叶放入锅内一同翻炒,可加少量水帮助豆干入味,不要加太多,几汤匙即可。

  • 芹菜炒豆干的做法图解8

    8.翻炒均匀放适量盐,翻炒片刻。

  • 芹菜炒豆干的做法图解9

    9.装盘享用。

小贴士

炒芹菜时可加少量水,注意不要加多,不然芹菜会失去脆感。豆干是熟的,后放炒至入味即可。

本菜谱由我爱吃鱼上传

芹菜炒豆干的家常做法

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