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蒸排骨
健康功效
排骨:润燥
胡萝卜:健脾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蒸排骨的做法
![蒸排骨的做法图解1]()
1.葱白切断拍一拍，姜切丝加入洗净的排骨
![蒸排骨的做法图解2]()
2.加1勺花生油，1勺生抽
![蒸排骨的做法图解3]()
3.加适量生粉
![蒸排骨的做法图解4]()
4.抓均匀腌15分钟
![蒸排骨的做法图解5]()
5.胡萝卜切丁铺入盘底
![蒸排骨的做法图解6]()
6.腌好的排骨铺在胡萝卜上
![蒸排骨的做法图解7]()
7.盖上保鲜膜，大火蒸20分钟
![蒸排骨的做法图解8]()
8.出锅
蒸排骨的家常做法
（全部）
排骨:润燥
胡萝卜:健脾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.葱白切断拍一拍，姜切丝加入洗净的排骨
2.加1勺花生油，1勺生抽
3.加适量生粉
4.抓均匀腌15分钟
5.胡萝卜切丁铺入盘底
6.腌好的排骨铺在胡萝卜上
7.盖上保鲜膜，大火蒸20分钟
8.出锅
