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猪血炒韭菜
健康功效
猪血:熄风
韭菜:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
猪血炒韭菜的做法
![猪血炒韭菜的做法图解1]()
1.将新鲜的猪血用开水焯至八分熟
![猪血炒韭菜的做法图解2]()
2.冲流干净
![猪血炒韭菜的做法图解3]()
3.切成小块，我焯的还生了点
![猪血炒韭菜的做法图解4]()
4.韭菜洗净，切段
![猪血炒韭菜的做法图解5]()
5.准备姜，蒜头，西红柿切好
![猪血炒韭菜的做法图解6]()
6.热锅先下姜，蒜蓉炒香，再下西红柿
![猪血炒韭菜的做法图解7]()
7.加入焯过切好的猪血翻炒
![猪血炒韭菜的做法图解8]()
8.倒切好韭菜段快炒，放点盐，酱油调味，出锅
小贴士
猪血可以买现成焯好的，盐后面少放点，猪血里一般都有盐
猪血炒韭菜的家常做法
（全部）
猪血:熄风
韭菜:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将新鲜的猪血用开水焯至八分熟
2.冲流干净
3.切成小块，我焯的还生了点
4.韭菜洗净，切段
5.准备姜，蒜头，西红柿切好
6.热锅先下姜，蒜蓉炒香，再下西红柿
7.加入焯过切好的猪血翻炒
8.倒切好韭菜段快炒，放点盐，酱油调味，出锅
猪血可以买现成焯好的，盐后面少放点，猪血里一般都有盐
