韭菜:补肾 鸡蛋:养血
1.主要材料。韭菜切成小段。
2.鸡蛋打碎搅拌均匀。
3.锅中烧油放入鸡蛋。
4.鸡蛋炒至定型捞出。
5.锅中再放入油。
6.放入韭菜翻炒10秒。
7.加入鸡蛋,盐,味极鲜。翻炒均匀即可。
注意韭菜不要炒太久,下锅翻炒一会就好了
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