清炒茼蒿

清炒茼蒿
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作者:飞菱桑LUF4

健康功效

茼蒿:低蛋白质

食材用料

油,盐 2克

清炒茼蒿的做法

  • 清炒茼蒿的做法图解1

    1.选择嫩的茼蒿一大把,够炒一盘的量,清洗干净,沥干水分。

  • 清炒茼蒿的做法图解2

    2.少量菜籽油。

  • 清炒茼蒿的做法图解3

    3.放入菜,大火快炒

  • 清炒茼蒿的做法图解4

    4.闻到茼蒿的香味即可。

  • 清炒茼蒿的做法图解5

    5.入盘即可,趁热吃。

小贴士

盐要适量,一定不能咸。大火快炒,茼蒿做素汤容易发黑。

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清炒茼蒿的家常做法

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