双色红薯条

双色红薯条
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红薯:补中益气
黄油:活血化瘀

双色红薯条的做法

  • 双色红薯条的做法图解1

    1.紫薯红薯去皮洗净切条如图

  • 双色红薯条的做法图解2

    2.烧一锅开水下入红薯条,加适量食盐,防止变色

  • 双色红薯条的做法图解3

    3.看颜色非常好看,大约一分钟就可以捞出控水

  • 双色红薯条的做法图解4

    4.之后放入一个大盆中加适量淀粉

  • 双色红薯条的做法图解5

    5.用筷子搅散之均匀

  • 双色红薯条的做法图解6

    6.油烧热放入薯条炸至变熟(不要炸的太软)

  • 双色红薯条的做法图解7

    7.炸好后放入吸油纸上,吸一下油

  • 双色红薯条的做法图解8

    8.这边锅里加黄油融化,放入白糖小火炒制融化

  • 双色红薯条的做法图解9

    9.等到轻微的琥珀色

  • 双色红薯条的做法图解10

    10.就可以把薯条放进去翻匀即可关火

  • 双色红薯条的做法图解11

    11.出锅装盘撒一些白芝麻真的是非常营养美味!
    我是敏茹意,不要忘记关注我哦!

小贴士

紫薯红薯一定要现切现用
防止氧化

双色红薯条的家常做法

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