水果创意菜#银耳雪梨盅

水果创意菜#银耳雪梨盅
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作者:丽丽_Daisy

健康功效

银耳:润肺、生津

水果创意菜#银耳雪梨盅的做法

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解1

    1.准备食材,选择比较圆润底部平一点的雪花梨

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解2

    2.银耳,百合提前泡发4-5小时以上,这样有利于炖煮

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解3

    3.雪梨洗净,顶部切去一小块为盖子,然后将剩下部分中间掏空

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解4

    4.桂圆去皮留桂圆肉

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解5

    5.然后将所有食材放入雪梨肚子中,加入少量清水

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解6

    6.然后盖上盖子放入烧开的蒸锅中蒸一小时即可

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解7

    7.蒸好的雪梨盅,颜色加深了

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解8

    8.打开盖子看看里面

  • 水果创意菜#银耳雪梨盅的做法图解9

    9.特别好吃又营养的雪梨盅

小贴士

1.选择雪花梨,不要用鸭梨
2.银耳需要提前泡发4-5小时以上
3.挖雪梨的时候要用勺子慢慢挖,小心挖穿
4.要炖至少一个小时

本菜谱由丽丽_Daisy上传

水果创意菜#银耳雪梨盅的家常做法

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