小米山药粥

小米山药粥
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作者:冰-雪-缘

健康功效

山药:低蛋白质
小米:和胃

食材用料

植物油 5-6滴
清水 适量

小米山药粥的做法

  • 小米山药粥的做法图解1

    1.成品图。

  • 小米山药粥的做法图解2

    2.准备食材,小米淘洗干净,倒砂锅里。

  • 小米山药粥的做法图解3

    3.加入清水,滴几滴植物油大火煮开。

  • 小米山药粥的做法图解4

    4.山药去皮洗净,切成滚刀块。

  • 小米山药粥的做法图解5

    5.放入山药块,转小火煮15-20分钟左右。

  • 小米山药粥的做法图解6

    6.山药软烂即可出锅。

  • 小米山药粥的做法图解7

    7.晾至不烫即可。

本菜谱由冰-雪-缘上传

小米山药粥的家常做法

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