苦瓜黄豆猪骨汤

苦瓜黄豆猪骨汤
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作者:雪迷0

健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
黄豆:利尿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

苦瓜黄豆猪骨汤的做法

  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法图解1

    1.提前浸泡黄豆

  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法图解2

    2.准备一条新鲜的苦瓜,洗净切成大块

  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法图解3

    3.猪骨先焯水备用

  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法图解4

    4.材料准备齐全,一起冷水下锅煲,放几片姜进去

  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法图解5

    5.煲一个小时左右

  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法图解6

    6.作品完成

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苦瓜黄豆猪骨汤的家常做法

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