苕粉皮炒蚕豆

苕粉皮炒蚕豆
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作者:bfang_5hVJ

健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

苕粉 适量

苕粉皮炒蚕豆的做法

  • 苕粉皮炒蚕豆的做法图解1

    1.苕粉加水调成稀稀的浆,摊成饼皮。

  • 苕粉皮炒蚕豆的做法图解2

    2.饼皮凉凉后,切成喜欢的形状。

  • 苕粉皮炒蚕豆的做法图解3

    3.剥好的蚕豆米洗净。

  • 苕粉皮炒蚕豆的做法图解4

    4.热锅加少许的油, 爆香干辣椒,接着倒入蚕豆米翻炒,再倒入粉皮一起翻炒,再倒入酱油生抽调制的水,盖盖焖2分钟,水干就可以关火,装盘享用。

小贴士

调制粉浆很重要,摊粉皮一定要不粘锅

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苕粉皮炒蚕豆的家常做法

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