咸鸭蛋焗苦瓜

咸鸭蛋焗苦瓜
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作者:喜Fang小厨

健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老

咸鸭蛋焗苦瓜的做法

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解1

    1.准备材料

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解2

    2.咸鸭蛋去壳,苦瓜洗净

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解3

    3.咸鸭蛋压碎,苦瓜去瓢

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解4

    4.把苦瓜切成喜欢的形状

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解5

    5.热锅放油放入咸鸭蛋小火翻炒

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解6

    6.炒制起泡放入白酒炒香

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解7

    7.放入苦瓜煸炒断生(如果太干可放入少许的水)

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解8

    8.放入生抽翻炒均匀即可出锅

  • 咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解9

    9.装盘撒上给以后就可以了,成品图

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咸鸭蛋焗苦瓜的家常做法

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