重庆酸菜鱼

重庆酸菜鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
料酒:低蛋白质

食材用料

泡酸青菜 适量
土豆粉 适量
泡辣椒 10个
泡椒 20个
姜米 适量
适量
豆粉 300g
野山椒 适量

重庆酸菜鱼的做法

  • 重庆酸菜鱼的做法图解1

    1.这是一部分的材料

  • 重庆酸菜鱼的做法图解2

    2.将鱼初加工把鱼肉鱼骨鱼头分开鱼头对破,鱼骨鱼肉分开鱼肉片片

  • 重庆酸菜鱼的做法图解3

    3.鱼骨鱼头放在一起,鱼片放在一起,鱼片加盐胡椒粉料酒码匀加鸡蛋豆粉,鱼骨加盐胡椒粉料酒码匀,

  • 重庆酸菜鱼的做法图解4

    4.泡椒野山椒切小段

  • 重庆酸菜鱼的做法图解5

    5.泡姜切片酸菜切丝

  • 重庆酸菜鱼的做法图解6

    6.金针菇平菇撕开

  • 重庆酸菜鱼的做法图解7

    7.锅中下点油把鱼头鱼骨鱼尾煎一下煎至金黄捞出

  • 重庆酸菜鱼的做法图解8

    8.锅中放油烧至6成油温,加泡椒泡姜炒香下鱼头鱼骨炒至紧皮,加鲜汤,下金针菇,平菇,放料酒,盐,味精 ,胡椒粉,

  • 重庆酸菜鱼的做法图解9

    9.熬出味捞出装入碗中,把火调小锅中微浮下鱼片煮至段生即可到入盘中,

  • 重庆酸菜鱼的做法图解10

    10.撒上蒜,锅中下油烧制6成油温下花椒炸香关火淋在蒜上撒上葱花即可,

本菜谱由峰峰厨房记上传

重庆酸菜鱼的家常做法

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