青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.第一步:把买来的西蓝花摘好切成块然后焯水捞出备用!
2.第二步:把青椒洗净切成丝.蒜切片.葱切末备用!
3.第三步:热锅放油!等油热后放入葱末.蒜片爆香倒入西蓝花青椒丝翻炒几下.加盐.白胡椒粉.翻炒快好时加入鸡精炒两下出锅即可!
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭之鸡鸭篇
共105道菜
身体比心灵更需要鸡汤
共26道菜