香菜:养肝 木耳:止血 酱油:补血
1.准备好食材
2.小黄瓜去两头
3.用刀面把黄瓜拍碎
4.拍碎后切段
5.放入盘中
6.木耳切小块放入盘中
7.把辣椒跟蒜切碎
8.切碎后放入盘中
9.葱切小段放入盘中
10.放入一小勺盐 一小勺味精 两大勺酱油 一小勺子香醋 两大勺辣椒油
11.香菜切段放入盘中
12.锅中热点油倒入盘中一点点就够了
13.最后用手在盘中抓几下就好了
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