蒜蓉西兰花的做法

• 1.新鲜西兰花，切开，切成一小朵一小朵的小花

• 2.用淡盐水浸泡10分钟左右

• 3.起锅烧水，水开后加入西兰花，焯水30秒左右即可

• 4.在西兰花焯水时同时，起锅热油，油热后放入事先剁好的蒜末，煸出香味，加入些许盐调味

• 5.将焯水后的西兰花捞起控一下水份，放入烤盘中，淋上蒜末和youq

• 6.放入烤箱中，200度烤8-10分钟左右即可

• 7.烤好的西兰花蒜香味十足，好吃哦