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红薯甜甜圈〈全麦〉
健康功效
红薯:宽肠通便
红薯甜甜圈〈全麦〉的做法
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解1]()
1.把全麦粉，荞麦粉，酵母混合
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解2]()
2.加入牛奶揉成面团，密封发酵大约1小时
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解3]()
3.把发酵好的面团，切成小块
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解4]()
4.把每个小块，揉成圆形，
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解5]()
5.把每个圆形杆成饺子皮形
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解6]()
6.红薯切块蒸熟，弄成泥状
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解7]()
7.像包包子一样包
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解8]()
8.包好之后再用擀面杖擀
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解9]()
9.从一端开始向另一端卷。
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解10]()
10.用小刀在上面划几道
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解11]()
11.首尾相连连在一起
![红薯甜甜圈〈全麦〉的做法图解12]()
12.上锅蒸制15分钟
小贴士
我这个没有发酵好，如果发酵好出来是蓬松的，特别漂亮，用紫薯，白面外观更好看。
红薯甜甜圈〈全麦〉的家常做法
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