木耳西红柿鸡蛋汤

木耳西红柿鸡蛋汤
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西红柿:生津止渴
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

木耳西红柿鸡蛋汤的做法

  • 木耳西红柿鸡蛋汤的做法图解1

    1.将木耳在开水中泡两个小时

  • 木耳西红柿鸡蛋汤的做法图解2

    2.把木耳切成片状

  • 木耳西红柿鸡蛋汤的做法图解3

    3.把葱花切碎,放在油锅里炒,然后再放入西红柿,葱花,木耳进行闷炒,然后添上水,水开后把鸡蛋边搅边倒入锅中,添上盐,味精,生抽,十全料即可食用。

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木耳西红柿鸡蛋汤的家常做法

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