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贡菜肉沫便当
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
贡菜肉沫便当的做法
![贡菜肉沫便当的做法图解1]()
1.贡菜干提前浸泡
![贡菜肉沫便当的做法图解2]()
2.洗净切小段
![贡菜肉沫便当的做法图解3]()
3.大蒜切沫，小米椒切圈
![贡菜肉沫便当的做法图解4]()
4.肉沫加入生抽，料酒，淀粉，花生油，盐搅拌均匀
![贡菜肉沫便当的做法图解5]()
5.倒入锅中炒熟装盘待用
![贡菜肉沫便当的做法图解6]()
6.热锅下油，放入蒜末小米椒
![贡菜肉沫便当的做法图解7]()
7.放入豆瓣酱炒出红油
![贡菜肉沫便当的做法图解8]()
8.倒入贡菜
![贡菜肉沫便当的做法图解9]()
9.翻炒均匀
![贡菜肉沫便当的做法图解10]()
10.加入盐翻炒
![贡菜肉沫便当的做法图解11]()
11.倒入肉沫翻炒
![贡菜肉沫便当的做法图解12]()
12.装入便当盒即可
贡菜肉沫便当的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.贡菜干提前浸泡
2.洗净切小段
3.大蒜切沫，小米椒切圈
4.肉沫加入生抽，料酒，淀粉，花生油，盐搅拌均匀
5.倒入锅中炒熟装盘待用
6.热锅下油，放入蒜末小米椒
7.放入豆瓣酱炒出红油
8.倒入贡菜
9.翻炒均匀
10.加入盐翻炒
11.倒入肉沫翻炒
12.装入便当盒即可
