莴笋炒木耳

莴笋炒木耳
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作者:沙娅琪琪

健康功效

莴笋:护肝
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

鲜木耳 80克
生抽 适量
适量
鸡精 适量

莴笋炒木耳的做法

  • 莴笋炒木耳的做法图解1

    1.准备食材。

  • 莴笋炒木耳的做法图解2

    2.将莴笋去皮洗净切成薄片。

  • 莴笋炒木耳的做法图解3

    3.将胡萝卜洗净切成薄片。

  • 莴笋炒木耳的做法图解4

    4.将木耳洗净撕成小块。

  • 莴笋炒木耳的做法图解5

    5.热锅倒油烧至八成热。

  • 莴笋炒木耳的做法图解6

    6.放入木耳翻炒均匀。

  • 莴笋炒木耳的做法图解7

    7.放入莴笋和胡萝卜翻炒均匀。

  • 莴笋炒木耳的做法图解8

    8.放入适量盐翻炒均匀。

  • 莴笋炒木耳的做法图解9

    9.倒入适量生抽翻炒均匀。

  • 莴笋炒木耳的做法图解10

    10.最后放入适量鸡精翻炒均匀即可出锅。

  • 莴笋炒木耳的做法图解11

    11.非常快手又好吃的一道菜!

  • 莴笋炒木耳的做法图解12

    12.营养丰富!

本菜谱由沙娅琪琪上传

莴笋炒木耳的家常做法

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