翡翠素元子

翡翠素元子
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作者:晓蓝Sama6

健康功效

莴笋:低蛋白质

食材用料

适量
蒸鱼汁油 1勺
老干妈 1勺
美人椒 1根

翡翠素元子的做法

  • 翡翠素元子的做法图解1

    1.莴笋洗净擦丝

  • 翡翠素元子的做法图解2

    2.莴笋丝焯水过凉

  • 翡翠素元子的做法图解3

    3.莴笋丝攥干水分,加少许盐和淀粉拌匀

  • 翡翠素元子的做法图解4

    4.拌匀的莴笋丝用手攥成一个个的小球

  • 翡翠素元子的做法图解5

    5.攥好的小球放蒸锅,上汽蒸3—5分钟出锅,旁边放美人椒圈做装饰

  • 翡翠素元子的做法图解6

    6.老干妈、蒸鱼豉油、醋、香油调一碗沾汁。赏心悦目的翡翠素元子就做好了!

小贴士

莴笋焯水时水中加一点盐和食用油,会让莴笋更绿

本菜谱由晓蓝Sama6上传

翡翠素元子的家常做法

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