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鸡蛋炒菠菜
健康功效
菠菜:止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋炒菠菜的做法
![鸡蛋炒菠菜的做法图解1]()
1.菠菜洗净
![鸡蛋炒菠菜的做法图解2]()
2.鸡蛋加盐打散
![鸡蛋炒菠菜的做法图解3]()
3.热锅凉油下入鸡蛋液翻炒
![鸡蛋炒菠菜的做法图解4]()
4.蛋熟后放入菠菜，放盐，炒至菠菜变软，出锅
![鸡蛋炒菠菜的做法图解5]()
5.吃吧
小贴士
一半盐放进蛋液里，另一半等菠菜下锅后再放。
菠菜可以先焯水再炒
鸡蛋炒菠菜的家常做法
（全部）
菠菜:止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.菠菜洗净
2.鸡蛋加盐打散
3.热锅凉油下入鸡蛋液翻炒
4.蛋熟后放入菠菜，放盐，炒至菠菜变软，出锅
5.吃吧
一半盐放进蛋液里，另一半等菠菜下锅后再放。
菠菜可以先焯水再炒
