鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
韭菜:活血化瘀
1.韭菜洗净,控干水分,切碎用油拌匀,再与煎好的鸡蛋碎放凉,掺在一起,放少许盐拌匀。这样拌的馅不会出水。
2.将发好的面揉匀,切成大小合适的剂子,像擀包子皮一样擀好。包成包子,压扁即成馅饼毛坯。
3.饼锅刷少许油,烧热后放入馅饼毛坯,中小火烙。
4.待一面烙好,再翻身烙另一面。
5.待两面烙好,改小火,将边缘部分㸆熟。
6.色泽金黄,美味可口。
7.成品。外焦里嫩,馅料鲜香。
韭菜必须控干水分再切碎,先拌油,再与放凉的鸡蛋碎掺在一起,最后放少许盐拌匀。