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牡蛎蒸蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
牡蛎:护肝、增强免疫力、延缓衰老
牡蛎蒸蛋的做法
![牡蛎蒸蛋的做法图解1]()
1.鸡蛋打散后加入40ml温水，撇去上面的泡沫
![牡蛎蒸蛋的做法图解2]()
2.盖上扎孔的保鲜膜上锅蒸10分钟
![牡蛎蒸蛋的做法图解3]()
3.把牡蛎干切成沫
![牡蛎蒸蛋的做法图解4]()
4.锅热倒入橄榄油炒香牡蛎
![牡蛎蒸蛋的做法图解5]()
5.把炒好的牡蛎倒在蒸蛋上，饼加小勺深海鱼酱油
小贴士
牡蛎提前用姜片水泡软去腥
牡蛎蒸蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
牡蛎:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鸡蛋打散后加入40ml温水，撇去上面的泡沫
2.盖上扎孔的保鲜膜上锅蒸10分钟
3.把牡蛎干切成沫
4.锅热倒入橄榄油炒香牡蛎
5.把炒好的牡蛎倒在蒸蛋上，饼加小勺深海鱼酱油
牡蛎提前用姜片水泡软去腥
