红烧肉烩菜

红烧肉烩菜
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作者:杰米

健康功效

五花肉:补肾
白菜:抗癌防癌
花椒:温中

红烧肉烩菜的做法

  • 红烧肉烩菜的做法图解1

    1.五花肉切块备用。

  • 红烧肉烩菜的做法图解2

    2.蒜苔洗净切成寸段。

  • 红烧肉烩菜的做法图解3

    3.豆腐切片,煎至两面金黄,捞出沥干油分,切条备用。

  • 红烧肉烩菜的做法图解4

    4.炒锅放油烧热,放入花椒、八角炒出香味,推至一边,再放入白糖,炒成粽红色。

  • 红烧肉烩菜的做法图解5

    5.放入大肉,炒至上色。

  • 红烧肉烩菜的做法图解6

    6.放入葱姜蒜、干辣椒翻炒均匀,再放入生抽、蚝油、料酒,翻炒片刻。

  • 红烧肉烩菜的做法图解7

    7.加入开水,炖至大肉软烂,放适量底盐调味。

  • 红烧肉烩菜的做法图解8

    8.先将白菜帮放入炖至断生。

  • 红烧肉烩菜的做法图解9

    9.再放入白菜叶同炖。

  • 红烧肉烩菜的做法图解10

    10.最后放入蒜苔、盐、胡椒粉。

  • 红烧肉烩菜的做法图解11

    11.待蒜苔炖至断生,放入味精调味。

  • 红烧肉烩菜的做法图解12

    12.出锅前淋少许陈醋。

  • 红烧肉烩菜的做法图解13

    13.成品。

小贴士

炒糖色要掌握好火候。轻了不上色,重了发苦。可用小火慢炒,当呈粽红色时,立即放入大肉,改大火炒至上色,再加水炖煮。

本菜谱由杰米上传

红烧肉烩菜的家常做法

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