酱汁茄子

酱汁茄子
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作者:卤蛋厨房

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小茄子 3个
红辣椒 1个
泡椒 3个
鱼香草 适量
清水 适量
五香粉 适量

酱汁茄子的做法

  • 酱汁茄子的做法图解1

    1.几个小茄子去皮切成小条,然后放在清水中浸泡一会。

  • 酱汁茄子的做法图解2

    2.一个青辣椒切斜圈。

  • 酱汁茄子的做法图解3

    3.一个红辣椒切斜圈。

  • 酱汁茄子的做法图解4

    4.几朵鱼香草切碎。

  • 酱汁茄子的做法图解5

    5.三瓣大蒜切碎。

  • 酱汁茄子的做法图解6

    6.三个泡椒切碎。

  • 酱汁茄子的做法图解7

    7.锅中烧油,爆香蒜末。

  • 酱汁茄子的做法图解8

    8.加入鱼香草和泡椒炒出香气。

  • 酱汁茄子的做法图解9

    9.茄子沥干水分,加入锅中翻炒均匀。

  • 酱汁茄子的做法图解10

    10.加入青红辣椒翻炒均匀。

  • 酱汁茄子的做法图解11

    11.加入一小勺豆瓣酱,适量五香粉和清水炖煮3-5分钟。

  • 酱汁茄子的做法图解12

    12.美味完成。

小贴士

切好的茄子泡在清水中,可以防止氧化变黑。因为豆瓣酱和泡椒已经有盐分了,所以制作过程中我没有再加盐了,大家根据自己的口味决定即可。

本菜谱由卤蛋厨房上传

酱汁茄子的家常做法

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