紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤
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健康功效

紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
红萝卜:低蛋白质

紫菜蛋花汤的做法

  • 紫菜蛋花汤的做法图解1

    1.材料全数切丁,紫菜泡发

  • 紫菜蛋花汤的做法图解2

    2.蒜蓉、洋葱、红萝卜粒依次放入锅中翻炒后放水烧开,洋葱最好是变透明了,萝卜可以是根据个人喜欢的熟度,然后放入紫菜烧开后打入鸡蛋,稍微弄散蛋黄。

  • 紫菜蛋花汤的做法图解3

    3.最后鸡粉、盐调味,放上芹菜叶,完成!

小贴士

最好不要用紫菜附送的调料包,味精多,味重,就这样洋葱熬出来的汤就很好喝了~

本菜谱由家振殿下9上传

紫菜蛋花汤的家常做法

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