蛋卷炸丸子

蛋卷炸丸子
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健康功效

鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪后腿肉 2公斤
猪肥膘 0.5~1公斤(根据个人喜欢)
桃酥 2~3块
卤肉粉 5~10g
食盐 10~15g
鸡精或十三香 5~10g
生粉 50g

蛋卷炸丸子的做法

  • 蛋卷炸丸子的做法图解1

    1.猪腿肉、肥膘剁成肉泥,我偷懒,请卖场直接撹成了肉泥

  • 蛋卷炸丸子的做法图解2

    2.葱姜切成末备用

  • 蛋卷炸丸子的做法图解3

    3.准备肉馅:将桃酥压碎和入肉泥,打入四个鸡蛋,放入葱姜末、卤肉粉一起撹匀;再加食盐、鸡精、酱油、胡椒、香油调味

  • 蛋卷炸丸子的做法图解4

    4.摊蛋皮:把剩下的鸡蛋打入一个大碗沿同一方向撹匀,可以滴几滴白醋。低温热锅,放少许油润锅或用肥膘搽锅底,淋入蛋液,转成圆饼状,蛋液凝固即摊成一张蛋皮,揭出晾凉;重复摊,蛋液用完即止

  • 蛋卷炸丸子的做法图解5

    5.制作蛋卷:将肉馅平铺在蛋皮上,厚度不超过1厘米,四周留边约1.5厘米涂抹水淀粉,用于封口,从一头开始卷,边卷边压紧,像做寿司一样,成卷后封口朝下码在平盘里;蛋皮用完后上锅蒸熟即可。

  • 蛋卷炸丸子的做法图解6

    6.炸肉丸:锅内放油1升左右,高温加热至七八成,将剩下的肉馅团成直径约2.5厘米的肉丸子下入油锅中火烹炸,炸至金黄即可。

  • 蛋卷炸丸子的做法图解7

    7.摆盘:肉丸子打底,蒸熟的蛋卷斜切成花片,码在外层,根据个人口味熬制浓汤汁浇在上面即可。喜欢漂亮注重营养的主妇们,可以放些木耳、黄瓜、胡萝卜、蘑菇搭配在浓汤里,一来补充营养,二来色彩美丽,增加食欲。

小贴士

撹肉馅和蛋液时应顺着一个方向搅拌,这样可以增加肉馅的口感和蛋皮的张力。

本菜谱由永龙殿下3上传

蛋卷炸丸子的家常做法

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