香菇鸡汤

香菇鸡汤
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健康功效

香菇:化痰
红枣:补脾胃、益气血
冬瓜:化痰

香菇鸡汤的做法

  • 1.柴鸡肉,洗好去掉鸡油。

  • 2.鸡肉放到开水中焯一下,去除血水。

  • 3.将鸡块放到锅中,大火烧开,并放入大枣、姜片。小火煲半个小时。

  • 4.将香菇和冬瓜放进锅中,继续煲半个小时到一个小时。

  • 5.喝时可以加入盐调味,撒入葱花或香菜。

小贴士

1.一定要去除鸡油,否则汤喝起来会非常油。
2.一次性加入足够的水,煲的过程中不可以再加水。
3.不能过早放盐,早放盐会使肉中的蛋白质凝固,从而使汤色发暗,浓度不够。

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香菇鸡汤的家常做法

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