鸡丝南瓜汤

鸡丝南瓜汤
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健康功效

南瓜:解毒
香菇:解毒

食材用料

鸡腿肉 2个
欧芹 一小把
适量
南瓜籽油 2茶匙

鸡丝南瓜汤的做法

  • 鸡丝南瓜汤的做法图解1

    1.用鸡腿骨熬鸡汤,放点香枸杞和大葱,倒一点点白醋,煮开关小火时放根大葱;

  • 鸡丝南瓜汤的做法图解2

    2.南瓜削皮刨囊切块,放蒸锅蒸熟;

  • 鸡丝南瓜汤的做法图解3

    3.蒸软的南瓜加一点鸡汤放入料理机打成泥;

  • 鸡丝南瓜汤的做法图解4

    4.南瓜泥倒入锅中,倒入部分鸡汤,小火边搅拌边放盐和胡椒调味;

  • 鸡丝南瓜汤的做法图解5

    5.有条件的话还可以加南瓜籽油(Kürbiskernöl)和新鲜的切碎的欧芹,味道会更好。

  • 鸡丝南瓜汤的做法图解6

    6.盛入汤盘里,中间放些鸡丝,再放一朵新鲜的欧芹,最后旁边放一颗香菇,一盘色香味俱全的南瓜汤就做好了,配上面包,很随意的晚餐哦。

小贴士

鸡腿肉其实只需要很少的一部分,剩下的可以用来做小鸡炖蘑菇或照烧鸡,这样就不会浪费。这道菜没有什么难度,适合初学者。

本菜谱由综敏君上传

鸡丝南瓜汤的家常做法

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