香哈网>菜谱大全>南瓜牛腱汤
南瓜牛腱汤
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
南瓜牛腱汤的做法
![南瓜牛腱汤的做法图解1]()
1.牛花键（就是所谓的老鼠腱子） 洗净 切小块 焯水后沥水待用
2.南瓜去壤洗净 带皮切稍厚一点的大块
3.砂锅做水 投入牛肉和香料 大火煮开后转小火 炖至肉烂为止
4.加入南瓜块 大火煮滚后转小火 十分钟即可 食前加盐调味
南瓜牛腱汤的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.牛花键（就是所谓的老鼠腱子） 洗净 切小块 焯水后沥水待用
2.南瓜去壤洗净 带皮切稍厚一点的大块
3.砂锅做水 投入牛肉和香料 大火煮开后转小火 炖至肉烂为止
4.加入南瓜块 大火煮滚后转小火 十分钟即可 食前加盐调味
