豬肋排 | 青瓜 |
A1牛排醬 | |
紫洋蔥 | 蒜仁 |
番茄醬 | 紅酒 |
蒜末 | 辣椒末 |
鹽 | 義式綜合香料 |
1.取一容器將醃料調勻,放入豬肋排,塗抹均勻後,醃漬至少1小時入味.(我今天比較早準備醃料,肋排醃了半天了.)
2.洋蔥,青瓜&番茄切塊備用.蒜仁切小丁.
3.熱鍋後加適量油,將蒜仁跟洋蔥塊翻炒出香味,放入番茄跟青瓜塊,翻炒一下,再放入適量醃料,拌炒均勻即可呈起備用.
4.將醃漬入味的豬肋排放入已經預熱220度烤箱中烘烤30-40分鐘至兩面上色且熟透即可!(烘烤期間每10分鐘翻面一次,並將流出來的醬汁淋上豬肋排再送入烤箱烘烤.)
5.將做法3炒好的配料先擺好盤,在放上烤好的豬肋排即可,上桌享用囉...
需要注意的是:
1.豬肋排的上端大骨最好請肉販用大刀剖開. 小骨部份烤熟可用刀切開.
2.豬肋排可選擇較多白花(油脂)的五花排, 烤出來會比較多汁!
3. 配菜部份自行調配, 可用杏包姑,綠花椰菜,上海青,玉米塊等取代!