蚝油姬菇丝瓜

蚝油姬菇丝瓜
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健康功效

丝瓜:低蛋白质

食材用料

姬菇 约200克
盐、鸡精 按个人口味添加
李锦记蚝油 一搪瓷勺

蚝油姬菇丝瓜的做法

  • 蚝油姬菇丝瓜的做法图解1

    1.姬菇去根,洗净,用手撕成合适的块,备用。

  • 蚝油姬菇丝瓜的做法图解2

    2.丝瓜去皮,洗净。

  • 蚝油姬菇丝瓜的做法图解3

    3.切成滚刀块,加入适量的盐,拌均匀腌制一下,下锅前洗去盐,也可以不洗。

  • 蚝油姬菇丝瓜的做法图解4

    4.在锅内加入食用油,放入切碎的辣椒炸出香味,倒入姬菇和丝瓜翻炒。

  • 蚝油姬菇丝瓜的做法图解5

    5.出锅前淋入一勺李锦记蚝油,略作翻炒,按个人口味加入盐、鸡精调味,就好出锅了。

小贴士

丝瓜事先用盐腌制一下,是为了防止丝瓜在翻炒过程中颜色变黑,影响菜肴的色泽。
淋入李锦记蚝油是为了味道更鲜美,不喜欢这个味道的也可以不放!
如果腌制的丝瓜在入锅前未洗去盐,出锅时放盐量就要控制好了,避免太咸。

本菜谱由时松兰_3Tl上传

蚝油姬菇丝瓜的家常做法

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