鲜虾卧豆腐

鲜虾卧豆腐
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

老豆腐 一盒
金针菇(菌菇类都可以) 100克
鲜味蚝油 一汤匙
老抽 一汤匙
鸡精 少许
鸡蛋清 半只

鲜虾卧豆腐的做法

  • 1.(1)虾仁洗净沥干水分后,加少量盐.白糖.蛋清拌匀。
    (2)豆腐切成8块长方形状,装盘后,用小刀在豆腐中间挖大一点的洞,但不要对穿。
    (3)将拌好的虾仁填入豆腐中间。
    (4)切少量姜丝,蒜切成末,葱花备用。

  • 2.锅内加水烧开后,将装盘的豆腐虾仁放入锅内蒸10分钟。开锅后把盘内的水倒掉。

  • 3.在蒸豆腐虾仁的同时,起油锅,放入姜蒜末爆香,倒入菌菇炒熟,随后加入一小碗水,两分钟烧开后加蚝油,老抽,白糖,鸡精,最后放入调好的太白粉勾芡。

  • 4.将调好的菌菇料浇在豆腐虾仁上面。大功告成啦,哈哈!

小贴士

这道菜老少咸宜,营养丰富,特别迎合小孩子的口味。

本菜谱由是旗施吖49上传

鲜虾卧豆腐的家常做法

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