茶香熏鲅鱼

茶香熏鲅鱼
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健康功效

鲅鱼:补气
茶叶:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

茶香熏鲅鱼的做法

  • 茶香熏鲅鱼的做法图解1

    1.茶叶放热水泡开,葱切段,大蒜切片,姜切片

  • 茶香熏鲅鱼的做法图解2

    2.新鲜鲅鱼放冰箱冷冻至刚刚硬的成度,或已经冷冻的鲅鱼拿到常温下解冻至刚好可以用刀切动的成度,去掉内脏后,洗净,切成0.5cm宽的片,这步比较关键,鱼不能太软的时候切,太软了切不成薄片。

  • 茶香熏鲅鱼的做法图解3

    3.将辅料中提到的所有辅料放入切好的鱼块中拌匀,啤酒倒入后应该可以没过鱼,盖上盖子腌制两小时左右。

  • 茶香熏鲅鱼的做法图解4

    4.锅中倒入约200g左右的油,中小火烧热至差不多七成热,分次将腌制好的鲅鱼用筷子一片一片放入锅中炸至有点硬硬的感觉,捞出。

小贴士

虽然是油炸过,但是吃起来一点也不油腻,还伴有丝丝的茶香,喜欢茶味浓一些的人可以多放一些茶叶,我个人比较喜欢吃起来有嚼劲,所以我炸制的时间稍稍长一些,如果不喜欢吃有嚼劲的可以炸制的时间短一些。

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茶香熏鲅鱼的家常做法

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