胡萝卜:健脾
1.大米洗净,在锅内加足够的水,中火煮沸后转小火煮至粥变软烂粘稠;
2.继续小火,胡萝卜磨泥加入粥内拌匀;
3.大鱼片切成细长片,加入锅内煮3-5分钟;
4.加入葱花、盐和香油煮一分钟即可。
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