红萝卜:低蛋白质 莴笋:低蛋白质
1.牛肉、红萝卜、莴笋切丁、蒜拍碎。
2.锅里放油,爆香蒜。
3.下牛肉,放蚝油,老抽,糖,胡椒粉。
4.加大半碗水烧开。
5.火调小一点,煮至汤浓装起备用。
6.洗干净锅,放少油,先下红萝卜翻炒1分钟。
7.再放莴笋炒1分钟。
8.下乌冬面,三者拌匀,小火炒3分钟,放少许盐即装盘。
9.倒上牛肉浇头即可。
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!