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豆角焖面
健康功效
豆角:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豆角焖面的做法
![豆角焖面的做法图解1]()
1.肉洗净改刀剁成末
![豆角焖面的做法图解2]()
2.豆角洗净切片
![豆角焖面的做法图解3]()
3. 葱、蒜切末
![豆角焖面的做法图解4]()
4.油锅里炒香肉末
![豆角焖面的做法图解5]()
5.放葱末并加入适量酱油炒二三分钟
![豆角焖面的做法图解6]()
6.刚做好的手擀面备用
![豆角焖面的做法图解7]()
7.放入豆角炒香后再加入适量水
![豆角焖面的做法图解8]()
8.等水开后把手擀面铺在豆角上
![豆角焖面的做法图解9]()
9.放少许剁椒酱和蒜末
![豆角焖面的做法图解10]()
10.翻动面条盖上锅盖，焖五六分钟即可
![豆角焖面的做法图解11]()
11.出锅装盘
豆角焖面的家常做法
（全部）
豆角:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.肉洗净改刀剁成末
2.豆角洗净切片
3. 葱、蒜切末
4.油锅里炒香肉末
5.放葱末并加入适量酱油炒二三分钟
6.刚做好的手擀面备用
7.放入豆角炒香后再加入适量水
8.等水开后把手擀面铺在豆角上
9.放少许剁椒酱和蒜末
10.翻动面条盖上锅盖，焖五六分钟即可
11.出锅装盘
