1.雪菜在清水中清洗干净,泡到基本没有咸味了,准备好其他配料。
2.雪菜切小粒,干蚕豆提前泡软,剥去外皮,干辣椒切段,葱姜切丝。
3.锅中放油烧至5成热,把干辣椒爆香,再下葱姜丝炒出香味,接着把肉馅放入煸炒至变色。
4.下蚕豆煸炒至8成熟。
5.放料酒。
6.放生抽调味。
7.把雪菜粒倒入煸炒。
8.放一小勺白糖。
9.放适量的盐,(我泡的时间长基本没有咸味了),煸炒一会,可以再加点水炒(因为我放雪菜和蚕豆时都带了点水,所以没有加水)。
10.最后临出锅前点点香油,出锅成盘。
11.简单下饭的肉末炒雪菜就做好了。
1、小贴士
2、雪菜尽量多泡会儿,尽量泡的没有咸味了,炒时再根据需要添加盐的量。
3、豆子要煸炒基本上熟了再下雪菜,以免吃了生豆子中毒。