酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好原料
2.水面在滚水中捞一下,然后放冷水中过凉,捞出控干水分,加少许香油拌匀。
3.炒锅加油,下鸡蛋液炒散盛出备用。
4.炒锅加少许油,放入面条,二面烙到金黄色盛出。
5.炒锅加油,放入浆好的肉丝炒到变色,加入料酒,酱油煸透。
6.放入烙好的面条,加入少许水炒散。
7.加入炒散的鸡蛋。
8.加入青菜,炒匀。
9.配一碗清鸡汤,一点自己炸的牛肉酱,二瓣蒜,吃的很舒服的一餐。
10.方便快捷
11.营养也很全面的炒面
1:面条在滚水中过一下就可以捞出来了,不用煮太熟。
2:烙面条的时候一定要小小火,一面烙好后再翻另一面。