南乳扣肉

南乳扣肉
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健康功效

五花肉:补肾
八角:理气、止痛、温阳
酱油:活血化瘀

南乳扣肉的做法

  • 南乳扣肉的做法图解1

    1.洗好猪肉、芋头,准备好南乳汁。

  • 南乳扣肉的做法图解2

    2.准备好葱、姜、八角。

  • 南乳扣肉的做法图解3

    3.锅中入水加入猪肉、八角、葱,大火烧开,小火慢炖30分钟。

  • 南乳扣肉的做法图解4

    4.把芋头切成4mm的片。

  • 南乳扣肉的做法图解5

    5.锅中入油,放入猪肉,皮的一面面朝下炸。

  • 南乳扣肉的做法图解6

    6.炸的时候,一定要盖上盖子小火炸皮(皮受热会喷出大量的油,一定要加盖,我炸时心脏被吓的扑扑跳,幸好加盖,否则要破相了)。

  • 南乳扣肉的做法图解7

    7.炸好后放入冷水中,浸泡十分钟。

  • 南乳扣肉的做法图解8

    8.趁着泡猪肉的时间,把芋头放入油锅中炸到金黄色(炸时要用铲子常动动,以防粘锅)。

  • 南乳扣肉的做法图解9

    9.肉皮捞出,刷酱油上色。

  • 南乳扣肉的做法图解10

    10.然后切成约4mm的片。

  • 南乳扣肉的做法图解11

    11.把葱、姜、蒜切成末。

  • 南乳扣肉的做法图解12

    12.锅中入少许的油,加入葱、姜、蒜炸香。

  • 南乳扣肉的做法图解13

    13.再入适量的原汤、蚝油、南乳汁、酱油、糖、料酒。盐少许。搅拌均匀。

  • 南乳扣肉的做法图解14

    14.把做好的汁淋在肉上。

  • 南乳扣肉的做法图解15

    15.放入蒸锅中蒸60分钟。

  • 南乳扣肉的做法图解16

    16.开水中入少许的油,放入小青菜烫一下捞出。围在盘子边作装饰用

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南乳扣肉的家常做法

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